【マヨネーズ】は、低フォドマップ？
低「マヨネーズ（小さじ3まで）」は、低フォドマップ(FODMAP)食です。 マヨネーズが低フォドマップの理由 ．．．
FODMAP食品判定
【レタス】は、低フォドマップ？
低「レタス」は、低フォドマップ(FODMAP)食です。 レタスが低フォドマップの理由 レタスは低フォドマップな ．．．
【ミルクチョコレート】は、低フォドマップ？
高「ミルクチョコレート」は、高フォドマップ(FODMAP)食です。 チョコレートが高フォドマップの理由 カカオ ．．．
【わかめ】は、低フォドマップ？
低「わかめ」は、低フォドマップ(FODMAP)食です。 わかめが低フォドマップの理由 ワカメなどの海藻は基本的 ．．．
【西洋梨】は、低フォドマップ？
高「西洋梨」は、高フォドマップ(FODMAP)食です。 西洋梨が高フォドマップの理由 フォドマップの観点では、 ．．．
【にら】は、低フォドマップ？
高「にら」は、高フォドマップ(FODMAP)食です。 にらが高フォドマップの理由 ラーメン、餃子、お鍋の具材な ．．．